Mercoledì 18 Luglio dalle ore 18:30 alle 19:30 alla “MeditArt”, una sessione di meditazione avrà luogo a Roma presso lo spazio espositivo “Medina” in via Angelo Poliziano 34.
L’obiettivo è di connetterci alla nostra interiorità attraverso la visualizzazione e la percezione del Colore:
“La Natura all’esterno e il Sentimento all’interno ci creano l’esperienza del Colore. Dalla soggettività si passa all’Oggettività, perchè i colori Sono”.
Massimo Marinelli
Si utilizzerà il suono delle Campane Tibetane per favorire il rilassamento del corpo e riuscire a raggiungere più velocemente uno stato di quiete mentale.
Suggeriamo di portare un tappetino da yoga e di vestire indumenti comodi. E’ preferibile praticare la meditazione distesi a terra indossando dei calzini di cotone ai piedi. Chi soffre di dolori articolari può portare dei piccoli cuscini da posizionare sotto le ginocchia e dietro il collo.
L’evento è ad offerta libera ma i posti sono limitati e chi è interessato può chiamare al numero 06 96030764 per effettuare la prenotazione.
